工作压力大怕自己做不好,感觉工作压力大怎么办

建议你一定要放松心态，不要给自己施加太大的压力，积极的面对生活，不要有太多的顾虑。认真的工作，假如是第一种情况，要综合分析工作的适用性，对工作做出合理的预期和调整，包括在必要时更换适合自己的工作。假如工作强度太大，这种情况下要分清哪些是自己能调节的，在自己能调

你好总是害怕自己的工作会出错，其实你是一个非常认真的人，才会有这样的情况，对自己的工作很认真负责问题分析：工作非常累而且很害怕做错导致心理压力特别大，是焦虑的表现指导建议：要学会工作，放松自己，要看心理医生进行心理治疗患者咨询记录你好。有多长时间了？有一年

˙△˙ 问题分析：有压力是正常的，不要让自己太担忧，你越担忧你会压力越大的。意见建议：1、改善对事物的认如果在工作中总是害怕出错，担心自己干不好，该怎么办呢？01 正确面对挫折人的一生说长不长，说短也不短，但我们的路注定是不平坦的，没有哪一个人能够一生安安稳稳的，在这条路上会有困

这个还是要考虑焦虑的问题导致的了，也是不排除的了，可以使用一些安神补脑液看看的了。焦虑是人类在与环你好，你的这种情况考虑是出现了抑郁倾向，可能由于平时工作生活压力过大导致的情绪问题，最好不要一个人